劳动仲裁是劳动纠纷解决的一种渠道。劳动者与用人单位在劳动关系中发生的争议，可以通过劳动仲裁委员会进行仲裁处理，这种方式快速、高效。了解劳动仲裁流程，对于维护自身合法权益有着至关重要的作用。
一、劳动仲裁的流程：
1. 提出仲裁申请：当与用人单位发生劳动关系争议时，劳动者可以提出书面仲裁申请。
2. 受理申请并开展调解：劳动仲裁委员会受理劳动者提交上来的仲裁申请，并举行调解，调解不成功时，进行仲裁裁决。
3. 开庭仲裁：当案件需要进行仲裁时，劳动仲裁委员会将开庭进行调查和仲裁，最后做出裁决。
二、劳动仲裁的注意事项：
1. 劳动仲裁中双方应该准备好有关证据材料，以便在众多相互矛盾的证词面前证明自己的权利。证据材料可以包括书面材料、口头证言和物证等。
2.在劳动仲裁的过程中，要根据具体情况选择仲裁机构。不同的仲裁机构分工不同，处理的案件范围不同，选择适合自己的仲裁机构很重要。