阴三，曾经四大名捕之一，如今却是人们嘴中的厨神。阴三从小在南方长大，对于家常菜有着独特的理解，尤其擅长烹饪那些油腻而美味的川菜和湘菜。在他的手中，一道简单的回锅肉，也能做出让人垂涎欲滴的美味。
阴三随口说起烹饪技巧，很快便成为了闲话中的谈资。他的菜品不仅美味可口，而且色香味俱全，还能够补身养性，备受食客们的赞赏。经常有食客们会前来给他点赞，甚至下厨间请教一些菜品的做法。
除了烹饪技巧，阴三还经常分享家庭菜谱，让人大开眼界。那些传统的家常菜，阴三给予了全新的视角，出人意料地将其烹饪得妙趣横生。比如红烧肉可以用葡萄酒代替料酒提味，炒菜可以放一点柠檬皮碎，会让菜品味道更为鲜美。
“我觉得做菜就像做人一样，要在琢磨中渐渐变得更好。”阴三总是这样说。他认为烹饪的过程需要耐心、用心，去发掘每一个食材的特点，才能在自己的手中变化出独有的美味。从四大名捕到现在的厨神，阴三保持着对于烹饪的热情，为大家呈现出最棒的家常菜。