盛夏时节，防晒问题成为了很多人关注的话题。很多人选择了使用防晒霜，但若只是简单地使用防晒霜，那就错了！ 随着人们对肌肤健康的重视，市面上的防晒产品越来越多。但很多人仍然被晒伤了，这主要与以下原因有关:
1. 使用不当：防晒霜最好的使用时间是上午 10 点到下午 4 点，也就是紫外线较弱的时段。新手使用不当容易出现这些问题：由于涂的不均匀，导致阳光下肌肤出现不上色的斑点；由于忘涂或补涂擦去汗，导致皮肤暴曝紫外线；使用过期防晒霜，可能会失去一半以上的SPF值；如果不注意把涂好的防晒霜充分涂开，即使涂了也可能被晒伤。
2. 防晒值不足：常规的防晒霜SPF值是30，若防晒霜中不含氧化锌和二氧化钛等物质，则不仅需要重新涂抹，使用时还需要特别小心。
3. 护肤和防晒是两码事：有的保湿霜和隔离霜也有防晒效果，但肌肤暴露在阳光下时，其保护作用不如防晒霜强。
4. 不要低估紫外线：紫外线强烈而毁人，它不仅可以使皮肤出现黄褐斑、甚至皱纹，还可导致光敏性皮炎、痤疮、粉刺、脸部毛细管扩张等问题。
如何更好地进行防晒呢？除了注意使用防晒霜外，带帽子、遮阳伞、太阳镜、穿紧密衣物、“避暑”等方法也是不错的选择。注意保护好皮肤，严格预防紫外线，才能享受阳光下的健康生活！