军训是指大学新生入学后进行的一项集体体育训练活动。军训的目的是通过军事化的训练方式，培养学生的纪律观念、团队意识和身体素质，以及增强学生的爱国主义情怀。
军训内容主要包括以下几个方面：
- 体能训练：包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等基础体能训练，旨在增强学生的体力和耐力。
- 军事理论：学生将学习军事理论知识，包括战争历史、战略战术等方面的内容。
- 军事技能：学生将接受基础军事技能的训练，如步操、枪操等。
- 军事课目：学生将学习一些军事课目，如军事器械的使用和维护、地形导航等。
- 军事装备：学生将会穿戴军服、佩戴军帽等，熟悉军事装备的使用。
军训期间，学生将进入严格纪律的环境，需要遵守军事训练规则。通过军训，学生能够提高自身的综合素质，培养团队合作精神和独立思考能力，为未来的学习和工作打下良好的基础。