平鱼怎么做好吃?快来看这份详细食谱!

平鱼是冬季非常常见的一种鱼类,在广东、福建、江苏等地的菜系中都有它的身影。平鱼肉质鲜美,富含营养,尤以肉质细腻,肥而不腻,口感鲜美,深受吃货们的喜爱。

那么,平鱼怎么做才能保证它的口感和鲜美?

材料:

  • 平鱼1条,约500克左右。
  • 蒜末、生姜末、鸡蛋清适量。
  • 盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、食用油适量。

步骤:

  1. 平鱼去鳞,去掉鳃、内脏等杂质,洗净备用。
  2. 将平鱼切成大小均匀的片状。
  3. 将鸡蛋清、蒜末、生姜末、盐、料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀成腌料,将平鱼均匀涂抹在腌料上,码放一会儿。
  4. 热锅凉油,将腌制好的平鱼片先用中火煎至两面金黄。
  5. 加入适量清水,生抽,大火烧开,移至小火慢炖15分钟左右。临出锅前,加入淀粉勾芡,淋上一勺食用油再出锅。

热腾腾的平鱼出锅啦!肉质细嫩,口感绝佳,清香可口,营养又美味,是一道家常菜中不得不尝试的一道好菜哦~快来试试吧!

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