提手旁加然源于佛家自古以来的感悟理论，它告诉我们，只有在放下烦恼的时候，才能得到内心的平静和自在。因此，要想获得真正的快乐和幸福，我们需要去学会放下。
有许多人常常会因为自己的过去，或是担忧未来而忧心忡忡。但是，如果我们能明白提手旁加然的真谛，我们就会明白，过去与未来都是虚幻的，真正的一切都在当下。
当我们把自己的关注点放在当下的时候，我们才能够真正的体验到生命的美好与丰富。在学习提手旁加然的过程中，你会明白，一颗平静的内心是我们获得快乐的最重要的一步。
所以，请记住提手旁加然，我们的内心就像一潭深水。如果你心急则水浑，如果你心静则水清。只有用平和的心态去对待自己的烦恼，才能够得到真正的解脱。