人生来往，总有离合悲欢，磨难与坎坷，而我们又常常迷失在生命的迷雾之中，只觉得身心俱疲，无从抽离。其实，当我们回归本性，静下心来，会发现本来无一物，何处惹尘埃。
生活中，物欲的勾引和外部的影响，常常使人心烦意乱，沉迷于浮躁和繁琐的事务之中，失却了生命的本真与价值。而当我们能够摆脱外界的种种影响，认真感悟生命的意义，我们会意识到物质的空洞和虚无，从而回归到内心的本源之处。
回归到本性之后，我们会发现，世间一切的烦恼和痛苦，实不过是我们自己刻意追求而造成的。不如闭上眼睛，静静感受一下，内心是一片宁静而美好的海洋，一切无不自在，自然而然。而归根结底，也只有在内心的宁静与平和中，才能真正体味到生命的价值和意义。