在使用QQ聊天的时候，我们不可避免的会有删除聊天记录的情况，而有时候我们又会因为误操作删除了一些重要的聊天记录，那么我们应该怎么恢复这些聊天记录呢？
1.检查备份：如果我们开启了聊天记录备份功能，那么我们可以通过这个功能来查找并恢复已经删除掉的聊天记录。具体操作如下：
（1）打开QQ——点开【设置】——打开【通用设置】——选择【备份与恢复】；
（2）选择已经备份过的日期，并找到这段时间你误删的聊天记录；
（3）点击“恢复”按钮，等待恢复过程完成；
（4）恢复完成后，就可以在QQ聊天记录中查找到误删的数据了。
2.找回删除的数据库：如果以上方法无法恢复你需要的聊天记录，那么我们需要找回数据库。
（1）找到电脑上QQ的安装目录，一般在程序文件夹下；
（2）在【Tencent Files】->【QQ号码】->【database】文件夹下找到删除日期前的最新日志文件，如：MsgStore_2018_09_30.db；
（3）将MsgStore.db备份一份，并将MsgStore_2018_09_30.db重命名为MsgStore.db，替换原有文件；
（4）重新打开QQ，查看聊天记录是否恢复。
以上就是恢复QQ聊天记录的两种方法，希望能帮到大家，同时也提醒大家做好聊天记录的备份工作，避免误操作带来的不必要麻烦。