肠胃感冒，是一种常见的胃肠道疾病，病因多为病毒感染引起。其主要症状包括：
1. 腹痛腹泻：患者会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐和腹泻等症状。
2. 发热：肠胃感冒患者常会出现发热症状，体温可达到38-40摄氏度。
3. 精神不振：患者常会出现疲倦无力、食欲不振、精神不佳等症状。
为了预防肠胃感冒的发生，我们可以做到以下几点：
1. 餐前洗手：彻底清洗双手是预防肠胃感冒的重要措施之一。
2. 食物熟透：确保食物煮熟煮透，特别是肉类，以杀灭潜在的病原体。
3. 避免生吃海鲜：生海鲜易受到细菌和病毒污染，尽量选择煮熟的海鲜。
4. 注意个人卫生：保持环境清洁，勤洗手、勤换洗衣物等都可以预防肠胃感冒。