现代人的生活压力越来越大，导致很多人都患有失眠症。为了缓解失眠症状，不少人会选择使用安眠药来入眠。但是，如果安眠药的使用不当，就会出现安眠药中毒的情况，进而危及生命。
安眠药的使用方法和剂量一定要遵照医生的建议，不要超过规定的剂量和使用时间。如果需要停药，应该逐渐减少药量，不要突然停药。
如果无意间使用安眠药过量，出现了头晕、恶心、呕吐、心悸、呼吸困难等症状，就应该赶紧去医院进行急救。如果不及时处理，就有可能危及生命。
作为社会公民，我们应该多关注自己和他人的睡眠问题，提高对休息的重视程度，不要为了暂时的睡眠质量忽视了对自身的健康影响。