藜麦的正确吃法,不再为难美食爱好者

藜麦,是一种富含膳食纤维、钙、镁、锌等多种矿物质和维生素的健康谷物。但是,由于其质地偏硬,很多人不知道如何正确食用。今天小编就来为大家介绍一下如何把藜麦变成美味佳肴。

相关信息

友情链接