恰恰舞,源于古巴,造型优美、姿态优雅、曼妙舒展,温馨浪漫。恰恰舞的基本步是恰恰舞最基础的舞步,也是其他舞步的基础。下面我们来一起学习恰恰舞的基本步吧。
步伐讲解:
1. 左脚向左侧迈出准备步伐;
2. 右脚向左侧迈出一步,与左脚距离保持一臂长;
3. 左脚移动至右脚的右侧,脚尖着地,同时右脚向右迈出一步,与左脚保持一臂长;
4. 右脚移动至左脚的左侧,脚尖着地,同时左脚向左侧迈出一步,与右脚保持一臂长;
5. 右脚向左侧迈出一步,与左脚距离保持一臂长;
6. 左脚向左侧迈出一步,与右脚保持一臂长;
7. 一直重复以上步骤。
技巧讲解:
1. 所有步伐,尤其是前进的步伐,都要重心在脚底且身体重心要前倾;
2. 步幅要尽量小,小的步伐能够让动作更流畅,也更容易掌握;
3. 整个过程中男
女双方手要牵在一起并尽量贴紧身体。