生活中，人们经常容易被自己的欲望所驱使，往往忽略了内心的理性。而如果放任欲望，不仅会导致群体道德风险，还会对个人造成伤害。因此，存天理灭人欲成为了当下社会的重要课题。
存天理，是指保持内心的正义、正确的信仰和行为，遵照正道行走。人们要时刻追求自身的良知和理性，坚守善良的心灵，避免偏离与邪恶。
而灭人欲则是指摆脱一切烦恼，减少为了自由自在而放肆的行为。人们要摆脱自私自利的心理，顾及他人的利益，以和谐的方式与人相处。
那么，如何才能实现存天理，灭人欲呢？
首先，我们可以自觉养成良好的道德品质，坚持信仰和价值观。同时，培养积极乐观的情绪，减轻负面能量的影响。另外，人们还应该通过各种方式积极锻炼身体，增强身心健康。
在当今社会中，存天理灭人欲越来越重要。我们每个人都应该保持内心的平静与理智，在生活中奉行正义、善良、友爱的价值观，坚持做一个有道德和责任感的人，共同营造一个和谐、稳定、繁荣的社会。