肩周炎是怎么引起的?原因一定要知道!

肩周炎是指肩部周围肌肉或肌腱损伤的一种病症,经常让人感到肩膀疼痛,运动或者伸展时会感到疼痛,影响生活和工作。那么肩周炎是怎么引起的呢?以下是几种可能的原因:

1. 超负荷使用肩膀:肩膀是一个常常使用的部位,如果长时间超负荷使用,可能会导致肩部肌肉和肌腱损伤。

2. 不良姿势:长时间身体姿势不正确,比如坐姿或者睡姿不当,会导致肩部肌肉和肌腱过度拉伸,出现肩周炎的症状。

3. 运动伤害:在体育运动过程中,肩膀属于容易受伤的部位,如棒球、网球和游泳等运动,过度使用可能会导致肩周炎的发生。

4. 年龄因素:随着年龄的增长,关节和肌肉等身体器官都会发生退化,肩部也不例外。老年人比青年人更容易患有肩周炎。

5. 车祸伤害:发生车祸可能会导致臂部、肩膀和领部受伤,进而引发肩周炎。

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