瑜伽垫子作为瑜伽运动中的重要设备，对于练习者来说是不能缺少的。但是市面上的瑜伽垫子种类繁多，价格差异大，如何选择一款适合自己的瑜伽垫子呢？下面就为大家介绍一些选购瑜伽垫子的技巧。
材质
瑜伽垫子的材质对使用效果有着很大的影响。常见的材质有乌木胶、天然橡胶、TPU等。乌木胶质地柔软，手感舒适，有一定的抗震和防滑功能，适合新手和初学者使用；天然橡胶材质相对较硬，但密度高，更有稳定性和耐性，适合长时间练习需求较高者；TPU材质瑜伽垫相对于其他材质它的防滑性能最强，不易变形，并且有防尘、抗菌的效果，适合瑜伽房、健身房等大面积使用。
厚度
瑜伽垫子的厚度直接关系到使用的安全性和舒适度。一般来说，厚度为6-8mm的瑜伽垫子适合初学者，厚度为3-5mm的瑜伽垫子适合长时间练习者，而1-3mm的瑜伽垫子则适合旅行和便携携带。
防滑性能
防滑性能是选购瑜伽垫子必须要考虑的一个因素。一般来说，天然橡胶材质的瑜伽垫子防滑效果最佳，而TPU材质的瑜伽垫子防滑效果也很好。而在防滑方面比较差的瑜伽垫子容易滑动，给使用者带来不必要的危险。
长度和宽度
瑜伽垫子的长度和宽度也是购买时需要注意的一个因素。一般来说，长度应该在170-180cm之间，宽度应该在60-80cm之间，适合大多数人的身体尺寸和练习需求。