近年来，核辐射成为备受关注的话题。核辐射不仅污染环境，还会对人们的健康造成威胁。因此，如何更好地防范核辐射，保护自己的健康成为了当务之急。以下是几个防范核辐射的实用方法。
选择远离核辐射来源的居住地
核辐射来自核废料、核电站和核试验等，如果生活在靠近这些地方，辐射风险会相对较高。因此，在选择居住地时，应尽量选择远离这些地方，将自己和家人远离核辐射的威胁。
注意饮食卫生
核辐射会污染食品，所以在饮食上要注意卫生，选择新鲜、无污染的食品，减少食用海鲜等易受污染的食品。另外，多喝水可以加速体内辐射物质的排出，有助于减少核辐射对身体的影响。
定期进行身体检查
定期的身体检查能够及早发现核辐射对身体的影响，及时采取措施防止事态扩大。一般建议每年进行一次身体检查，了解自己身体的状况。
以上是关于如何防范核辐射的一些实用方法，希望能够给大家在抵御核辐射方面提供一些帮助。